進來馬六甲的空氣真的糟糕得很，
煙霾快要掩蓋人們的臉孔了。
一會兒熱到要死~~~
一會兒下大雨==”
這個時候呢，
運用芳香療法（aromatherapy）在生活中就最最最棒的啦:D
口罩嘛～～～
滴1滴茶樹精油在口罩上或是在手帕上是最好的選擇啦~
茶树精油具有淨化空氣，杀菌消炎，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等等的功效~
所以它是我的首選吶!
天氣變化無常，
人們容易就為此而生病感冒了~~
我呢，
最長遇見的問題就是手腳冰冷啦!!!
糾結啊~~~~
自從學習了芳香療法（aromatherapy）,
知道如何利用精油有效的處理一些生活上的小問題，
這時候來個姜精油是最好的啦!!!
滴入3-4滴入溫水中，
泡手泡腳，
可治療手腳冰冷等等的功效，
是不是很贊勒~~~
除此之外呢，
我還每天早上空腹沖泡了薑茶來喝，
好棒好棒呢!!!
這個呢是由很有心得的住家太太紙製而成的，
有機糖蜜姜母茶~
聽它名字就很不賴吧~~
她使用的姜不是普通姜，
而是文冬姜呢!!!
真的是下足料啦~
看吧，
是不是很美味勒~
利用精油和薑茶雙管齊下，
外敷內服，
你說我會生病才怪勒~~~
好啦，
健康生活分享就到這裡啦 :D
感恩!
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